É muito comum as pessoas ficarem frustradas quando um projeto ou objetivo demora muito tempo para dar resultado. Isso causa desanimo no trabalho e na vida pessoal, desistência em atividades e a perda de variadas oportunidades de crescimento.
Segundo artigo publicado no lifehacker.com, isto acontece principalmente porque estamos condicionados a querer tudo imediatamente. Charlene Tops, autora da publicação, chamou esse fato de “mentalidade microondas”, uma vez que veio a sua mente quando ela estava esperando um prato esquentar em seu microondas e pensou “isso está demorando demais”.
A ideia faz completo sentido, afinal se você não consegue controlar a ansiedade de esperar alguns minutos por uma refeição, o que dirá para atingir metas e objetivos que levam meses para começar a apresentar os primeiros resultados.
Mas é possível mudar isso, a partir de 3 passos.
1) Faça um novo treinamento no seu cérebro
Já é até lugar comum dizer que, na sociedade atual, tudo acontece muito rápido. Mas isso não deixa de ser uma verdade. E é justamente por isso que é absolutamente normal querer que tudo sempre seja extremamente ágil. Evite que isso aconteça. Comece pensando que para conseguir qualquer coisa duradoura é preciso, antes, construir uma base sólida. Esse é um processo demorado, portanto esteja preparado.
2) Quebre seus objetivos
Caso você esteja com dificuldades para alcançar suas metas, pense no que você quer como resultado final. Depois, quebre esse objetivo em várias etapas que sejam alcançáveis a curto prazo.
3) Cumpra uma “pequena meta” por dia
Após quebrar seu objetivo final, tente a cada dia fazer pelo menos uma coisa que o deixe mais próximo de alcançá-lo. Por menor que seja esta ação, é o que irá dar a motivação diária que te impede de abandonar um projeto pela metade.
Conheça o Runrun.it
O Runrun.it é uma ferramenta que pode ajudá-lo a seu mais produtivos e conseguir atingir os seus objetivos, evitando frustrações e o desânimo no trabalho. Através de um sistema de organização e priorização de tarefas, você deixa claro para toda a sua equipe quais são as atividades que realmente fazem a diferença para a empresa, além de ter um bom controle sobre a realização dos mesmos, através dos relatórios existentes. Assim, você ainda faz com que todos atinjam seu verdadeiro potencial, trabalhando naquilo que realmente importa.
Acesse http://runrun.it e crie sua conta grátis.
Para ler o arquivo publicado no lifehacker.com, em inglês, clique aqui.
